SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • ama_tor --> No jak co masz zrobic zerwac cała etykiete z opakowania i tyle mozesz ja nakleic na karte papieru wyciac i zlozyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogli zrobic inaczej... co teraz bedzie jak ktos wysle dojdzie za pozno przez poczte i braknie punktow do wybranego produktu? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-15 11:53:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orientuje się ktoś może czy jak brakuje 4 punktów do 258 = 2x Massacra to mogę liczyć, że dostanę te 2 puchy? z tego co wiem to w przypadku kiedy kodów jest więcej niż potrzeba do zamówienia wtedy zostają one na "koncie" danego klienta" czy podobnie można zrobić, ale w odwrotną stronę? za jakiś czas będę robił kolejną wysyłkę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać każda odsłona to dla nas gorzej. Jeszcze trochę to żeby dostać Vita-Min trza będzie za 1000 zł zakupów zrobić. Chyba nie tędy droga.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to niema GTF chromu 60kap tak samo jak niema kolagenu activ+100kap i co mam teraz zrobić? bo do 28musze wysłać paczke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi sie ze to duza przesada zeby czekac tyle czasu... dzwonilem do osob z olimpu i tydzien temu w poniedzialek mowili mi ze do srofy podlicza moje punkty a jak zadzwonilem w ten poniedzialk powiedzieli ze jeszcze do mojego zgloszenia nie doszli wiec powoli mnie to wkooo rwia a od 2 dni nie moge sie do nich dodzwonic bo caly czas [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elcok - leniuszku od biedy mozna tak zrobic - ale skazujesz sie na czeste dzwonienie - bo jak pisalem wyzej zgloszen jest bardzo duzo - czasem trudno sie dodzownic - tyle osob probuje wiec ew opisz przy zgloszeniu cala sprawe lub zadzon raz na infolinie odczytaj wszystkie kody ktorych nie znasz i za jednym razem uzyskasz odpowiedz :) swoja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 07:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Silva nie był zadowolony z tej zmiany i że potrzebował dużo czasu żeby przekonać swojego mistrza do zaakceptowania decyzji UFC. Silva zapytany o komentarz odpowiedział jak zawsze spokojnie: "Nie jestem zadowolony ponieważ nie będę walczyć w Brazylii ale jestem zawodnikiem UFC. Mam fanów na całym świecie i nie zależnie gdzie będę walczyć [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 02:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] się tylko pytam, gdzie Julusiaczek, Garfieldka, czy Anitka? :-(:-? Julietta };-) Nic nie może wiecznie trwać, ale dobre czasy zależą przecież od tych, co je tworzą :-} Tak jak NIght, też z sentymentem podchodzę do przeszłości, chociaż obiektywnie mam o stokroć lepszą sytuację dzisiaj, niż kiedyś. Wygrałam z ED, jestem 100% zdrowa - robiłam [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14931 Data: 2015-12-06 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a ja slyszalam, ze spalanie tkanki tluszczowej rozpoczyna sie 20min po rozpoczeciu treningu, a jeszcze, ze pojakims tam czasie wchodzi sie w stan katabolizmu miesni Dobra nie zartujmy sobie, czy uwazasz, ze jestesmy robotami, tak wyliczono to sie tak zaczyna, wchodzi tyle, wychodzi tyle liczymy ujemny bilans...? W ten sposob mozna sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2008-04-04 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi po plecach ? Trochę kombinowane, zrób normalny trening 4x w tygodniu bo się pogubisz. Jak masz sztangielki to myśle, że nawet z takim obciązeniem jesteś w stanie barki zrobić np. Wyciskanie sztangielek siedząc 2s Składanka: Unosznie na boki w opadzie tułowia Unosznie na boki Unosznie w przód x2 Plank swietne ćwiczenie dobrze wzmacniające [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-08-14 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odemnie zależy , daje mi mój własny świat którego potrzebuje każdy meżczyzna dla równowagi psychicznej dzieki temu jestem lepszym OJCEM I MEŻEM. Mam Marzenia i wierze w nie jak i w siebie, ale niechce nimi zyc stawiam sobie CELE które pomoga mi dażyc do nich i nawet jak marzenia nie dosiegne to i tak wiele OSIAGNE. I co mnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11754 Data: 2011-08-30 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła nadkolcowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednoznacznej odpowiedzi czy zrobić rezonans szyjnego czy piersiowego kręgosłupa co wprowadza zemęt. Problemy zaczęły się od robienia barków, coś strzeliło i niestety tak jak mówiłem wyszły dwa kręgi i obawiam się, że kolejne więzadła nie dają rady. Mam problem, bo zaczynam wyczuwać po 3 miesiącach od braku treningu wyrostki koczyste szyi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2016-10-07 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 saidy

    Post
    Doping

    Nie mam badan sprzed t3. Moge zrobic teraz na t3, odstawic to, wrzucic wegle i kelp i za jakis czas zrobic badania jak wyglada normalnie poziom hormonu. Natomiast mierzę cisnienie codziennie od bardzo dawna i przed t3 mialem 130-140/80, normalny spokojny sen i pelen luz (nawet na bardzo niskim estro jak symex lecial).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2020-05-29 14:40:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mierzenie efektów kształtowania sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak wyżej wszyscy. Wahania wagi w ciągu dnia to norma, sam tak mam, jak i pewnie wiele ludzi, którzy zwracają na to uwagę. Głównie chodzi o retencję wody i treść jelitową, o ile w ciągu poranka na czczo czy po pierwszym posiłku nie widać zbytnio różnicy, to na koniec dnia już nawet nie ma co porównywać, bo niekiedy to już jest w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2022-10-10 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty ........!!wit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatke w 2 miechy? PORAZKA!!! pol centymetra w bicu?mimo,ze go tak katowales?PORAZKA!!! powtorze jeszcze raz,to co wszystkim przy kazdej okazji:NIE KOMBINUJ! nowicjusz(taki,jak ty) nie potrzebuje uzywac wymyslnych procedur(undulating periodization 15-10-5),aby isc do przodu,poniewaz wszystko chlonie,jak gabka,a najlepiej dzialaja proste [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-03-22 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co za tym idzie osiąganych wyników. Ilość glikogenu w mięśniach posiada istotne znaczenie dla zdolności organizmu do wykonania ciężkiego, długotrwałego wysiłku biegowego jaki musimy wykonać w biegu w czasie zawodów. Dlatego ważne jest aby tę koncentrację glikogenu w mięśniach znacznie zwiększyć. Do takiego stanu można doprowadzić mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2002-06-17 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy muszę zrobić w najbliższym czasie, z kasą krucho. Będę musiał uruchomić zapasy z urodzin, haha, nie ma to jak kasę urodzinową na żarcie wydawać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak ten szpinak przyrządzacie? serio smacznie się go da zrobić?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem, a wy jak zwykle sie opjerdalacie kiedy wy chcecie mase zrobic do michy!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)